Le Chien tete en bas (Adho-mukha-svanasana – svana : chien) reste une excellente preparation ou alternative a des inversions plus difficiles, au sein des cas, comme, ou il n’est nullement permis de se poser dans la tronche. C’est l’une des postures dans la traditionnelle Salutation au soleil. Elle reste aussi souvent appelee « V inverse… Читать далее Le Chien tete en bas (Adho-mukha-svanasana – svana : chien) reste une excellente preparation ou alternative a des inversions plus difficiles, au sein des cas, comme, ou il n’est nullement permis de se poser dans la tronche.