Visitez 7 conseils qui vous aideront a vous faire respecter dans vos relations.
Considerez-vous comme quelqu’un d’important
Tout d’abord, on ne va pas respecter quelqu’un qui ne se respecte nullement.
Si vous vous rabaissez, si vous vous laissez aller, si vous vous laisser malmener, on ne vous respectera jamais.
Donc, si vous souhaitez vous faire respecter, vous devez en premier lieu considerer que vous etes quelqu’un d’important.
Quelqu’un d’important ne veut pas dire de vous croire au dessus des autres ou plus important que nos autres, mais tout simplement de prendre votre place au couple, d’avoir le droit de vous exprimer, de donner votre avis et d’avoir un avis different des autres.
Cela signifie egalement claque de ne pas s’oublier dans la relation et le fait de se faire passer avant l’autre.
Ca vous semble egoiste ?
Non. Ce n’est nullement egoiste de affirmer a soi. C’est humain.
Vous pensez a vous et vous pensez a l’autre. C’est une notion d’equilibre.
Comme le fait de donner le amour a l’autre et de penser a se donner de l’amour a soi.
Si vous basculez trop dans un comportement « tout Realiser Afin de les autres et rien Afin de soi » , vous ne vous ferez nullement respecter.
Vous etes important·e et vous devez vous considerer tel tel.
Apprenez a penser non
Etant apporte que vous etes quelqu’un d’important, Cela reste possible que vous n’ayez gui?re envie de faire bien ce que l’on vous exige.
Si vous n’avez nullement envie de repondre favorablement a une demande ou un service, osez refuser et dire comment s’inscrire sur fastflirting non.
Dire non a quelque chose que l’on ne souhaite nullement Realiser, c’est se penser oui a nous-meme.
C’est nous respecter.
Bien entendu, dans un couple, et notamment sur le long terme, nous sommes amenes a faire des efforts afin que la relation fonctionne.
On a envie de faire joie a une partenaire ou des bambins ou des parents, et on acceptera quelque chose que l’on n’a moyennement le desir de faire.
On le fera « afin d’effectuer plaisir ». C’est bio.
Mais ceci ne doit jamais etre Notre regle de fonctionnement. Sinon, on retombe dans l’oubli sans dire au milieu des consequences que cela implique.
A noter que les individus qui ne savent pas penser non sont quelquefois en dependance affective, et cela les empeche de se faire respecter.
Exprimez les ressentis avec bienveillance
L’erreur classique des personnes trop gentilles qui essaient de s’affirmer, c’est de :
- prendre via elles sans ne rien dire puis exploser de colere
- ou de se plaindre constamment du fait de ne pas se sentir respecte
En resume, elles expriment un mecontentement de maniere « negative ». C’est a dire soit par la colere soit par des reproches et critiques.
Bien entendu, ce qui ne fonctionne pas.
Ou si cela fonctionne, c’est de maniere negative puisqu’elles vont envenimer leur relation avec un partenaire (et va etre se Realiser quitter par votre partenaire qui reprochera de se plaindre bien le temps…).
Alors De quelle fai§on exprimer un mecontentement de maniere bienveillante ?
Tout juste avec les concepts de Communication Non Violente.
Le concept est que vous devez exprimer vos ressentis avec le « je » plutot que le « tu » et faire une demande associee, sans jugement, ni reproches.
Modi?le : « Quand tu me parles sur ce ton, je me sens triste, j’ai l’impression de ne pas etre importante Afin de toi. J’aimerais que tu me parles sur un ton plus chaleureux et bienveillant ».
Je vous conseille de lire mon article sur la Communication Non Violente, c’est un thi?me a part entiere.
Ne menacez jamais, agissez !
Lorsque l’on ne se sent jamais respecte, on a tendance a menacer l’autre : « Si tu continues, je m’en vais… », « j’en ai marre de subir ton comportement… »…
Notre souci, c’est que l’on se plaint, que l’on menace l’autre mais que pas grand chose ne se passe.
Aussi, l’autre continue a nous traiter d’une meme maniere, ainsi, peut-etre aussi, a se plaindre de des plaintes !
Comment voulez-vous que l’on vous respecte si vous avertissez, si vous menacez, mais que rien ne se passe ensuite.
Vous continuerez a vous plaindre et on finira via vous quitter.
Mon principe de vie est simple : si votre partenaire de vie vous traite en gali?re, vous parle mal ou vous rabaisse, ainsi, si rien ne change apres l’avoir averti avec bienveillance, quittez-le !
Vous avez souvent peur de prendre des decisions grandes comme celles-ci. Alors vous vivez dans une relation mediocre a supporter quelqu’un qui ne vous respecte nullement.
Et rien ne est en mesure de changer. Vous etes comme dans une prison ou vous souffrez mais vous avez la cle pour en bouger.
C’est ce choix.